Conoce a Inma Castro

Soy Inma Castro, nutricionista especializada en alimentación para deportistas. Creo en una nutrición basada en la ciencia, pero adaptada a la realidad de cada persona. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu rendimiento, recuperar energía y alcanzar tus metas sin dietas extremas ni complicaciones innecesarias.

Mi historia

Siempre me ha fascinado el impacto que tiene la alimentación en el rendimiento deportivo. Por eso decidí especializarme en nutrición para deportistas, combinando mis conocimientos con la experiencia práctica para diseñar planes que realmente funcionen.

Mi enfoque

Cada persona es única, y su alimentación también debe serlo. No creo en soluciones genéricas ni en dietas restrictivas. Mi enfoque se basa en la personalización, el equilibrio y la sostenibilidad, asegurando que cada plan nutricional se adapte a tu rutina, objetivos y necesidades deportivas sin renunciar al disfrute de la comida.

Mis valores

En el camino hacia una mejor alimentación y un mayor rendimiento deportivo, es fundamental contar con un enfoque sólido y bien estructurado. Mis valores representan el compromiso que tengo con cada deportista, asegurando que cada plan nutricional sea eficaz, sostenible y adaptado a sus necesidades reales.

Personalización

Cada persona, cada cuerpo y cada disciplina deportiva tienen necesidades únicas. Por eso, diseño planes que se ajustan a tu rutina, objetivos y preferencias, sin soluciones genéricas.

Compromiso

Tu meta es mi prioridad. Me involucro en tu proceso para que logres tus objetivos con confianza, motivación y el respaldo de una estrategia nutricional bien planificada.

Acompañamiento

Más allá de un plan nutricional, te enseño a entender tu alimentación para que puedas tomar decisiones informadas y construir hábitos que te ayuden a largo plazo.

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